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Hilfreiches & Heilsames aus meiner Praxis. 

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Bild zeigt eine Hand, die eine Glaskugel bei Sonnenuntergang vor dem Ozean hält. Durchschauen und erörtern, was dir wirklich wichtig ist im Leben.

Reinhören: Bodyscan – Reise in die Körperzelle

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Bild zeigt einen Wald in dem ein Baum steht, der fest verwurzelt im Boden ist. Ein Baum der dich in einen Baumtrance bringen kann.

Reinhören: Baumtrance für innere Stabilität

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Bild zeigt eine Frau hinter einen grünen Wand, die mit ihren Händen im Gesicht eine Klopftechnik vorzeigt. Diese hilft dabei Ängste zu lösen.

Reinschauen: Ängste mit Klopftechnik lösen

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Man sieht Steine unterschiedlicher Größe aufgestapelt. Dies demonstriert welche therapeutischen Themen wichtig sind in deinem Leben.

Reinlesen: Was ist mir wirklich wichtig im Leben?

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Bild zeigt einen inneren Wohlfühlraum. Ganz wie du ihn die vorstellst. Vielleicht mit Palmen am Strand?

Reinhören: Dein innerer Wohlfühlort

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Bild zeigt ein Segelboot das am Strand liegt. Der Wind lässt die Segel wallen. Ein gutes Bild für eine Selbsthypnose.

Reinhören: Eine Übung zur Selbsthypnose

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Es ist mir eine Freude dir hilfreiche Impulse aus meiner langjährigen therapeutischen Erfahrung weiterzugeben.

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In meiner Praxis für Psychotherapie, Supervision & Coaching stehe ich dir gerne zur Seite. Online. Telefonisch oder vor Ort.

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